3 أسباب تجعلك تتناول الطعام بكثرة خلال رمضان.. كيف تتجنبها

هل لاحظت أنك تتناول كميات أكبر من الطعام خلال شهر رمضان

أوضحت اختصاصية التغذية اللبنانية، ميرا عبدربه، في مقابلة مع موقع بالعربية، أن هناك ثلاثة أسباب رئيسية لزيادة تناول الطعام، من بينها:

تناول الطعام دون وعي أثناء متابعة المسلسلات أو الانشغال بالهاتف

يبقى السؤال، ما الحلول المناسبة للتغلب على هذه المشكلة

عن

شاهد أيضاً

شاهد.. ازدحام خانق بين الأنقاض مع بدء عودة النازحين إلى جنوب لبنان

خلال الهدنة الهشة بين حزب الله وإسرائيل، بدأت مشاهد العودة تتكشف في لبنان، حيث شقّت طوابير طويلة من السيارات طريقها عبر الركام والأنقاض، حاملةً نازحين يتوقون لمعرفة مصير منازلهم. وبين…

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Recent Comments

لا توجد تعليقات للعرض.

أحدث المقالات

Calendar

أبريل 2026
س د ن ث أرب خ ج
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

الأرشيف

تصنيفات

منوعات

Calender

أبريل 2026
س د ن ث أرب خ ج
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

الأرشيف